Srishti Studio Ishigaki

石垣島 リトリート & SUP & ヨガ 

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Profile 
Mayuko Nakamura/ 中村真由子

 
企業広報を専門として東京で働いていた2004年、体調不良がきっかけとなり友人の紹介でヨガに出逢いました。身体を整え心を静かにしてくれるヨーガが日常に欠かせないものとなり、2005年都内スタジオにて本格的に練習をスタート。

2008年3月バハマ・ナッソーにてシヴァーナンダヨーガティーチャートレーニング(200 時間)修了。シヴァーナンダヨーガセンタージャパンにてカルマyogaとしてアーサナ講師を担当後、都内スタジオや出張クラスでシヴァナンダヨーガ/ ハタヨーガ/産後ヨーガのクラスを担当し経験をつみました。
 
2011年、以前から旅で訪れその自然の美しさに恋してしまった沖縄へ移動。波照間島・那覇・小浜島で暮らし、2014年石垣島へ移住、ヨーガとダンスの小さなスタジオ Srishti Studioを始動。地球を旅しつづけ、とくに女性の心身のサポートツールとしてのヨーガやダンスなど、心と身体にまつわる様々なメソッドを学び続けています。

 -ダンスについて-
日本舞踊師範だった祖母に師事し3歳から日本舞踊をはじめ、モダンバレエ、ジャズダンスやHiphop、フリースタイルダンスを経て、2010年よりDevadasi StudioにてMishaalとDevadasi Studioインストラクトレスに師事、Sacred Earth Mystical Belly Dance/Shakti Danceを学びました。 
Yogaやdanceを通して内面を深く見つめることで、私たちが命を持って生きていることの素晴らしさ、女性本来の美しい可能性とパワーに気づき、自由な心で人生というアートを創造していけるよう、ともに学んでいきたいと思っています。ゆったり、たのし く、こころとからだを巡る旅に出かけましょう。
 
趣味は海遊び、SUP、環太平洋放浪の旅。ヨーガとダンスはライフワーク。
 
Mayu has been practicing yoga since 2004 and teaching yog a since 2008.She  learned yoga in Tokyo, Bahamas,India,and Australia.Mayu is a certified Sivananda Yoga, Yin Yoga, post/prenatal teacher.

Guided by her grandmother, Mayu started learning Japanese Classical Dance when she was 3 years old, which was just the beginning of her long journey of dancing…

✴︎2008年3月
バハマ・ナッソー 
Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahamas 
Sivananda Yoga Teacher Training Course 修了(200h)
 
✴︎2009年8月
Bliss Baby
マタニティ・産後YOGAティーチャートレーニング修了 (30h)
Prenatal/ Postnatal Yoga Teacher Training 
 
✴︎2010年6月 インド・ウッタラカシ
Sivananda Kutir
Sivananda Yoga Advanced Teacher Training 修了(200h)
 
✴︎2010年7月
オーストラリア・バイロンベイ
Purna Yoga Therapy Intensive Training 修了(120h)
 
✴︎2011年3月
タイ・パンガン 
MONIKA MYSTICAL DANCE TEACHER TRAINING 修了(200h)
 
✴︎2013年1月 
MISHAAL DEEP SOUL RETREAT, Sacred Earth Belly Dance
TEACHERS TRAINING IMMERSION(50h)修了
 
✴︎2015年4月
Jo Phee 陰ヨガ テーチャートレーニング(30h)修了
Yin Yoga Teacher Training
 
✴︎2016年10月
 MISHAAL ShaktiDance TEACHER TRAINING(50h)修了

 
✴︎2017年5月
八重山SUP協会認定インストラクターガイドI 
Yaeyama SUP association certified SUP guide level 1

 
✴︎2017年10月
 MISHAAL ShaktiDance TEACHER TRAINING Level 2(30h)修了
 
✴︎2019年9月
赤十字水上安全法救助員I 
 
2016年 石垣島SUPグランプリ 女子スプリント(3km) サーフボードクラス2位 
2016年 西表島SUPフェスティバル 女子チャレンジレース(3km) サーフボードクラス3位 
2017年 西表島SUPフェスティバル 女子チャレンジレース(3km) サーフボードクラス5位入賞 
2018年 石垣島SUPグランプリ 女子3kmコースレース2位 
2019年 西表島SUPグランプリ アイランドホッピングレース 6km女子 2位 

 
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