12月のスケジュール
12月のスタジオクラススケジュールです。今月は開催日数が少なくなり、陰ヨガのみの開催になります。忙しい時期こそ、しっかり時間をとって身体を見ていくと心も体も整い、優先させることとそうじゃないこと、オンとオフの切り替えなどなど。がしやすくなりますよ！前日までのご予約制。八重山在住の方の体験クラス2000円、一般の方のドロップインは3000円です。
雨の日はゆっくり室内でヨガも旅の良い思い出に。ご旅行中は案外身体が疲れているので、ちょっとヨガするだけでもだいぶ次の日がラクになりますよ。