石垣島ビーチヨガ & SUPヨガ シュリシュティスタジオ石垣島

12月のスケジュール

12月のスタジオクラススケジュールです。今月は開催日数が少なくなり、陰ヨガのみの開催になります。忙しい時期こそ、しっかり時間をとって身体を見ていくと心も体も整い、優先させることとそうじゃないこと、オンとオフの切り替えなどなど。がしやすくなりますよ!前日までのご予約制。八重山在住の方の体験クラス2000円、一般の方のドロップインは3000円です。

雨の日はゆっくり室内でヨガも旅の良い思い出に。ご旅行中は案外身体が疲れているので、ちょっとヨガするだけでもだいぶ次の日がラクになりますよ。

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